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Rezept: Thunfischaufstrich

Bild: Thunfischaufstrich - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 12 Besuchern
Kosten Rezept: 5.53 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Konventionell 5.15 €       EU-Bio 5.15 €       

Zutaten für 1 Rezept:

4 Dose(n)Thunfisch in eigenem Saftca. 4.80 €
8 TLSchmand ca. 0.25 €
4 Zwiebelnca. 0.53 €
Zitronensaftca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €

Zubereitung:

Thunfisch, Schmand und sehr kleingeschnittene Zwiebeln mischen, würzen, abschmecken.


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(*) Die Zubereitung von Thunfischaufstrich erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schmand  *   Thunfisch in eigenem Saft - Dose  *   Zitronensaft  *   Zwiebeln


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