Rezept: Stress-Bremse
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.12 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Portion:
| Je 200 ml roter und weißer - Traubensaft | ||
| 50 ml | Zitronensaft | ca. 0.12 € |
Zubereitung:
B-Vitamine, Kalium und Magnesium aus den Trauben sind pure Nervennahrung. Ausserdem stärken die Beeren das Immunsystem, das bei Stress in Mitleidenschaft gezogen wird. Frucht- und Traubenzucker sind pure Extra-Energie.
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