Rezept: Elefanten-Mix

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.33 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Zutaten für 4 Portionen:

0.4 l	Bananen-Nektar
0.5 l	Orangensaft	ca. 0.33 €
4 EL	Grenadinesirup
Für den Fruchtspiess
	Erdbeeren
	Kiwischeiben
	Pfirsichspalten

Zubereitung:

Jedes Glas zur Hälfte mit gekühltem Bananen-Nektar füllen und mit gekühltem Orangensaft auffüllen. Den Grenadinesirup zugeben. Nicht umrühren, da sich sonst die Farben vermischen! Die Früchte abwechselnd auf ein Holzspießchen oder direkt an den Glasrand stecken und die Drinks mit einem Bambusstrohalm servieren.

:Pro Person ca. : 129 kcal :Pro Person ca. : 537 kJoule

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(*) Die Zubereitung von Elefanten-Mix erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Erdbeeren * Grenadine Sirup * Kiwis * Orangensaft

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