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Rezept: Grünspargel roh

Bild: Grünspargel roh - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.73 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.29 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

300 gGrünspargelca. 3.29 €
Quarkdip 

Zubereitung:

Grünspargel waschen, bei Bedarf schälen. Als Ergänzung kan man dazu einen frischen, gesalzenen Sahnequark-Dip servieren und fertig ist eine kleine Mahlzeit.


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(*) Die Zubereitung von Grünspargel roh erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Spargel - grün


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