Rezept: Afelia (Schweinefleisch in Wein)
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.44 Sterne von 77 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 15.12 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 6 Portionen:
| 1.5 kg | Schweinefleisch | ca. 13.35 € |
| (Hals oder Schulter) | ||
| 2 EL | Koriandersamen gemahlen | ca. 1.19 € |
| 1 Tasse(n) | Rotwein, trocken | ca. 0.40 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
| Olivenöl |
Zubereitung:
Fleisch in Ragout-Stücke schneiden, in ein Gefäss geben, dann den Wein hinzugeben und für etwa 5 bis 6 Stunden marinieren lassen. Dann wird das Fleisch aus der Marinade genommen und in Olivenöl angebraten. Nach einiger Zeit ist das Fett des Fleisches geschmolzen und man nimmt mit einem Schaumlöffel das angebratene Fleisch heraus um es in einen anderen Topf zu geben. Man würzt mit dem Koriandersamen und mit Salz und löscht mit Rotwein ab. Dann lässt man das Afelia zugedeckt ca. 1 Stunde köcheln. Afelia schmeckt gut mit Reis oder Kartoffelbrei, am besten aber mit Bourgouri Pilaf.
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