Rezept: Fitnessdrink Aus Früchten
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.77 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
0.75 l | Ananassaft | ca. 1.04 € |
1 Bund | Minze | ca. 0.99 € |
2 | Karotten | ca. 0.17 € |
3 EL | Honig | ca. 0.43 € |
6 EL | Eiswürfel - erkleinert | |
Nelken - gemahlen | ca. 0.13 € | |
Chili - gemahlen |
Zubereitung:
Den Ananassaft mit den gezupften und gewaschenen Minzeblättchen, den geschälten und fein geriebenen Karotten, Honig und den Eiswürfeln schaumig mixen.
Danach mit gemahlenen Nelken und Chili aus der Gewürzmühle abschmecken.
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