Rezept: Apfel-Graupen-Grütze mit Kiwis
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 46 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.43 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 2 Portionen:
| 50 g | Gerstengraupen | ca. 0.11 € |
| 2 | Kiwis | |
| 2 | Äpfel a 150 g | |
| 2 EL | Apfeldicksaft | ca. 0.32 € |
| 150 g | Magermilchjoghurt (1 Becher) |
Zubereitung:
Die Graupen in 150 ml Wasser ca. 20 Minuten garen. Kiwis schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Die Äpfel waschen, entkernen und scheibeln. Graupen, Obst und Apfeldicksaft mischen. Das Ganze mit Joghurt servieren.
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