Rezept: Haferflocken mit Heidelbeeren

Bild: Haferflocken mit Heidelbeeren - Zutaten

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.79 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)

Zutaten für 1 Rezept:

50 g	Haferkörner	ca. 0.14 €
80 g	Sahnedickmilch	ca. 0.13 €
150 g	Heidelbeeren	ca. 1.50 €
1 EL	Frutilose
	Zimt	ca. 0.18 €

Zubereitung:

Die Haferkörner mit dem Flocker zu Flocken quetschen, oder fertige kernige Haferflocken verwenden. Flocken mit der Dickmilch in einer Schüssel verrühren. Heidelbeeren (frisch oder wenn tiefgekühlt, dann getaut) mit der Frutilose und etwas Zimt mischen und auf das Müsli geben.

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(*) Wenn Sie beim Kochen von Haferflocken mit Heidelbeeren Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dickmilch * Frutilose * Hafer / Nackthafer - Körner * Kulturheidelbeeren * Zimt - gemahlen

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