Rezept: Himbeer-Shake - Variation 1
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.03 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Glas:
| 100 g | Himbeeren (aus der - Kühltruhe) | |
| 2 | Naturjoghurt (50 g) | |
| 1 TL | Zitronensaft | ca. 0.01 € |
| 100 ml | Mineralwasser | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
Die Himbeeren auftauen lassen und zusammen mit dem Naturjoghurt und dem Zitronensaft pürieren. Mischung in ein hohes Glas füllen, das Mineralwasser zugießen und gut umrühren.
Dekoration: Einige Himbeeren auf einen Holzspieß stecken, Früchte zur Hälfte in Naturjoghurt tauchen, Spieß quer über das Glas legen.
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