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Rezept: Karottensalat mit Dunklem Sesam

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Durchschnitt: 7.86 Sterne von 7 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.15 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

250 gKarotten, geraspelt 
1 Apfel, gerieben 
3 ELSonnenblumenöl - kalt gepresstca. 0.14 €
1 ELApfelessig - oder Saft von 1 Zitroneca. 0.09 €
Salz und Pfeffer - nach Geschmackca. 0.00 €
4 ELDunkle Sesamkörner, in - einer heißen Pfanne ohn Fett geröstet 

Zubereitung:

Alle Zutaten vermengen am Schluss die erkalteten Sesamkörner untermischen. Statt Sesam können auch geröstete Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne verwendet werden.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Karottensalat mit Dunklem Sesam Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Essig - Apfelessig  *   Sonnenblumenöl  *   Zutaten pauschal


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