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Rezept: Lauchgemüse mit Reis

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Durchschnitt: 7.40 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.05 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

4 Stange(n)Lauch - halbiert und in Scheiben geschnitten 
3 ELPflanzenölca. 0.05 €
Kräutersalz, Pfeffer, Curry - nach Geschmack 
1 Pack.Soja-Creme 

Zubereitung:

Den gewaschenen Lauch in dem heißen Öl andünsten, würzen, etwas Wasser zufügen und bei geschlossenem Topf garen. Die Soja-Creme unterziehen und mit Reis servieren.


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(*) Die Zubereitung von Lauchgemüse mit Reis erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Pflanzenöl  *   Zutaten pauschal


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