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Rezept: Bananendrink

Bild: Bananendrink - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.40 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.02 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Gläser:

3 Bananen,ca. 1.00 €
1 ELZuckerca. 0.03 €
Saft einer halben Orange, 
Eiswürfel, 
Mineralwasser 

Zubereitung:

Bananen schälen und zerdrücken. mit Zucker bestreuen. Orangensaft zugeben. Zudecken und 30 Minuten ziehen lassen.

In 4 Longdrinkgläser verteilen. Eiswürfel zugeben. mit Mineralwasser auffüllen.

Zubereitung: 5 Minuten . Kal. p. Person: 87/364 J.


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(*) Die Zubereitung von Bananendrink erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Mineralwasser - mit Kohlensäure  *   Orangen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade


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