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Rezept: Bananen-Frischkäse

Bild: Bananen-Frischkäse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 24 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.38 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

1 Bananeca. 0.33 €
2 ELHüttenkäse/Magerquark 
3 ELFrisch gepresster Orangen- - saft evtl. 1/3 mehr 
1 TLHonigca. 0.05 €

Zubereitung:

Rezepte für "ROTNASEN" Die Banane schälen und mit einer Gabel fein zerdrücken. Mit den übrigen Zutaten gut verrühren.


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(*) Die Zubereitung von Bananen-Frischkäse erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Bienenhonig Auslese  *   Hüttenkäse - körnig


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