Rezept: Eiernudeln mir Sojabohnensprossen
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 300 g | Chinesische Eiernudeln | ca. 0.00 € |
| 200 g | Sojabohnensprossen | ca. 0.99 € |
| 2 | Frühlingszwiebeln | ca. 0.13 € |
| 3 | Knoblauchzehen | ca. 0.12 € |
| 50 g | Roher Schinken | ca. 0.40 € |
| 3 EL | Öl | ca. 0.05 € |
| 2 EL | Fischsauce | ca. 0.45 € |
| 2 EL | Austernsauce | ca. 0.45 € |
| 1 EL | Zucker | ca. 0.03 € |
Zubereitung:
Die Nudeln in kochendem Wasser etwa vier Minuten (oder nach Packungs- vorschrift) garen. Abgießen, mit kaltem Wasser kurz abspülen und gründ- lich abtropfen lassen.
Die Sojabohenesprossen waschen. Die Frühlingszwiebeln putzen, der Länge nach halbieren, waschen und in etwa drei Zentimeter lange Stücke schnei- den. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Schinken in kleine Würfel schneiden.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Den Knoblauch und den Schinken darin bei mittlerer Hitze etwa eine Minute braten. Die abgetropfeten Nudeln hinzu- geben, gut untermischen und eine weitere Minute braten lassen.
Die Sojabohnensprossen, die Frühlingszwiebeln, die Fischsauce, die Aus- ternsauce und den Zucker hinzufügen, alles sorgfältig vermischen und nur so lange garen, bis die Zutaten heiß sind. Die Sojabohnensprossen sollen noch knackig sein. Sofort servieren.
Zubereitung: ca. 20 Minuten
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