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Rezept: Fruchtsalat mit Kiwis und frischem Ingwer

Bild: Fruchtsalat mit Kiwis und frischem Ingwer - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.12 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

2 Kiwifrüchte 
3 Äpfelca. 0.65 €
200 gGrüne Traubenca. 0.48 €
1 Papaya 
2 Ingwer - gehackt 
4 Frisch gepreßter Apfelsaft 

Zubereitung:

Die Kiwis schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Äpfel vierteln und ungeschält ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Papaya schälen, entkernen und in Spalten schneiden. Zusammen mit den abgezupften Trauben in eine Schale geben und mit dem Apfelsaft übergießen. Den Ingwer darüberstreuen. Sofort auftragen. Dazu Joghurt servieren.






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(*) Für diese Version von Fruchtsalat mit Kiwis und frischem Ingwer werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Apfelsaft 100% Fruchtgehalt  *   Äpfel  *   Ingwer - frisch  *   Kiwis  *   Papaya - frisch  *   Weintrauben - weiß


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