Rezept: Frucht-Sanften (Frucht-Smoothie)
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.91 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.74 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Rezept(*):
| 200 g | Brombeeren | ca. 3.18 € |
| 2 | Nektarinen; entsteint in - Schnit en | |
| 1 | Banane; in Scheiben | ca. 0.36 € |
| 180 g | Joghurt nature | ca. 0.14 € |
| 3 dl | Milch - lauwarm | ca. 0.29 € |
Zubereitung:
(*) ergibt ca. 1 Liter Alle Zutaten im Mixglas pürieren.
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