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Rezept: Anti-Grippepüree

Bild: Grippepüree - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.80 Sterne von 20 Besuchern
Kosten Rezept: 2.76 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

0.5 Limette - unbehandelt - den Saft davonca. 0.10 €
1 Mangoca. 1.77 €
0.5 Ananasca. 0.50 €
0.5 Grapefruitca. 0.40 €

Zubereitung:

Eine halbe Limette auspressen.

Eine Mango, eine halbe Ananas und eine halbe Grapefruit in Würfel schneiden.

Alles zusammen pürieren und sofort löffeln.

Enthält viel Vitamin C.


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(*) Die Zubereitung von Anti-Grippepüree erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas frisch  *   Grapefruit  *   Limette  *   Mango


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