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Rezept: Bananen-Erdbeer-Shake

Bild: Bananen-Erdbeer-Shake - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.23 Sterne von 52 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.94 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1 Bananeca. 0.33 €
50 gErdbeerenca. 0.45 €
100 mlButtermilchca. 0.16 €
1 Honig 
2 Haferflocken 
Lecker vom 31.05.99 

Zubereitung:

Die gewaschenen Erdbeeren und die geschälte Banane mit den übrigen Zutaten in einem Mixer pürieren und in einem hohen Glas servieren.






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(*) Die Zubereitung von Bananen-Erdbeer-Shake erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Bienenhonig Auslese  *   Buttermilch  *   Erdbeeren  *   Haferflocken zart


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