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Rezept: Bananenshake mit Kokos

Bild: Bananenshake mit Kokos - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.82 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.91 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


Für vier Portionen
2 Bananenca. 0.72 €
0.5 lMilch - lauwarmca. 0.48 €
etwa 1 Tl. Zimt 
2 ELKokoscreme (Dose)ca. 0.09 €

Zubereitung:

Banane mit einer Gabel zerdrücken und mit Milch, Zimt und Kokoscreme im Mixer oder mit dem Schneidestab des Handrührgerätes vermischen. In vier Gläser füllen und mit etwas Zimt bestreut servieren.


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(*) Für diese Version von Bananenshake mit Kokos werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Kokosmilch  *   Milch fettarm 1,5%


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