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Rezept: Paradeiser-Fenchel-Risotto

Bild: Paradeiser-Fenchel-Risotto - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.38 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.42 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 6 Portionen:


Zutaten
6 Flaschenparadeiser 
Olivenöl 
1 Dose(n) (440 g) geschälte - Paradeiser, erdrü 
2 Tasse(n) (500 ml) Rinderfond 
1 Tasse(n)(250 ml) Rotwein 
2 ELOlivenöl (zusätzlich)ca. 0.15 €
2 Zwiebeln, gehacktca. 0.27 €
2 Knoblauchzehen - zerdrücktca. 0.18 €
3 Junge Fenchelknollen, in - Scheiben geschnitten 
2 Arborio-Reis 
0.33333333 Tasse(n)Geriebener reifer, fester - Ziegenkäse 
Dünngeschnittenes mageres - Rindfleisch (als Beilage) 

Zubereitung:

Zubereitung: Die Paradeiser auf ein Backofenblech geben, mit Öl beträufeln, mit Pfeffer bestreuen und 30 Minuten bei 160°C schmoren. Dosenparadeiser, Fond und Wein in einem Topf vorsichtig erhitzen. Das zusätzliche Öl in einem Topf mit schwerem Boden bei mittlerer Temperatur erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch 3 Minuten glasig dünsten. Den Fenchel in den Topf geben und 8-10 Minuten braten, bis er gar ist. Den Reis in die Pfanne geben und glasig dünsten. Nach und nach jeweils 1 Tasse Fond-Flüssigkeit hinzugeben und kochen, bis die Flüssigkeit vollständig absorbiert oder der Reis gar ist. Dann Käse und Pfeffer unterrühren. Mit den geschmorten Paradeisern und dünngeschnittenem magerem Rindfleisch servieren.


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(*) Die Zubereitung von Paradeiser-Fenchel-Risotto erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fond - Rind  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Risotto-Reis / Arborio  *   Zwiebeln


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