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Pfaffenbäuchlein mit Petersilerdäpfel

         
Bild: Pfaffenbäuchlein mit Petersilerdäpfel - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.64 Sterne von 11 Benutzer(n)
Kosten Rezept: ~6.55 €
Kosten Portion: ~1.64 €
Kosten Rezept: ~6.80 €
Kosten Portion: ~1.70 €
Kosten Rezept: ~11.87 €
Kosten Portion: ~2.97 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Portionen:

500 g   Erdäpfel - (D: Kartoffeln) ca. 0.64 € ca. 0.66 € ca. 1.12 €
   Kümmel ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.07 €
Für den Palatschinkenteig:
120 g   Mehl ca. 0.08 € ca. 0.10 € ca. 0.17 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Ei ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
0.25 l   Milch - lauwarm ca. 0.24 € ca. 0.29 € ca. 0.26 €
   Butter oder Margarine - zum Backen ca. 0.16 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €
Zum Füllen:
150 g   Emmentaler - in Scheiben geschnitten ca. 1.50 € ca. 1.50 € ca. 1.50 €
150 g   Schinken - in Scheiben geschnitten ca. 1.34 € ca. 1.34 € ca. 5.84 €
1 Bund   Petersilie - gehackt ca. 0.99 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €
Zum Panieren:
   Semmelbrösel ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
   Eier ca. 0.40 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
   Kräutersalz ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Mehl ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.03 €
Außerdem:
   Öl - zum Backen ca. 0.07 € ca. 0.20 € ca. 0.07 €
1    Zitrone ca. 0.79 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €

Zubereitung:

Erdäpfel (D: Kartoffeln) schälen, in Wasser mit Kümmel kochen.

Zutaten für den Palatschinkenteig (D: Pfannkuchenteig) am besten mit einem Schneebesen verrühren. Etwas Fett in der Pfanne erhitzen, Palatschinken herausbacken. Die überkühlten Palatschinken jeweils mit einer dünnen Scheibe Schinken und Käse belegen, zusammenschlagen, mit Zahnstocher verschließen.

Gefüllte Palatschinken in Mehl, Semmelbrösel und Ei, mit etwas Kräutersalz versprudeln, panieren. In einer Pfanne Öl erhitzen, und die Pfaffenbäuchlein beidseitig goldgelb herausbacken. Zum Abtropfen, am besten auf Küchenkrepp, beiseite stellen. In einer anderen Pfanne etwas Butter erwärmen, Erdäpfel mit gehackter Petersilie durchschwenken.

Pfaffenbäuchlein mit den Petersilkartoffeln und einer Scheibe Zitrone als Garnierung anrichten.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Pfaffenbäuchlein mit Petersilerdäpfel werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Pfaffenbäuchlein mit Petersilerdäpfel Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Pfaffenbäuchlein mit Petersilerdäpfel erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - Größe M  *   Emmentaler am Stück  *   Hinterschinken - gekocht  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Kümmel ganz  *   Kräutersalz  *   Milch fettarm 1,5%  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronen - unbehandelt

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Kartoffel  *   Pfanne  *   Pfannkuchen

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