Rezept: Sprint

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.5 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Zutaten für 1 Glas:

4 EL	roter Traubensaft	ca. 0.04 €
0.5	Zitrone	ca. 0.50 €
	Zucker zum Eintauchen
100 ml	weißer Traubensaft	ca. 0.24 €
50 ml	Bananensaft	ca. 0.09 €
50 ml	Orangensaft	ca. 0.03 €

Zubereitung:

Roten Traubensaft in Eiswürfelbereiter gießen und gefrieren lassen. Glasrand mit der Schnittfläche der Zitrone einreiben, dann in Zucker tauchen. Zitrone auspressen. Trauben-, Bananen-, Orangen- und Zitronensaft gut miteinander verrühren und ins Glas gießen. Die Traubensaft-Eiswürfel hineingeben.

Zubereitungszeit : : etwa 5 Minuten

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(*) Die Zubereitung von Sprint erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen * Orangensaft * Traubensaft - rot * Traubensaft - weiß * Zitronen - unbehandelt

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