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Rezept: Beeren-Müsli

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Durchschnitt: 7.60 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.12 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

30 gVollkorn-Müsli -ohne Zucker 
2 ELWeizenkeime 
1 ELWeizenkleie 
200 gTK-Beerenfrüchte 
150 gFettarmer Joghurtca. 0.12 €
Süßkraft flüssig 

Zubereitung:

Vollkorn-Müsli mit den Weizenkeimen und der Weizenkleie mischen. Den Joghurt cremig rühren, mit Süßkraft abschmecken und über das Müsli geben. Einen Teil der Früchte unterheben. Die restlichen Früchte über das Müsli streuen.


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(*) Die Zubereitung von Beeren-Müsli erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Joghurt - fettarm 1,5%  *   Weizenkeime  *   Weizenkleie


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