Rezept: Fruchtbombe - stärkt die Abwehr
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.19 Sterne von 43 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 223.27 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 100 g | Paprika - rot | ca. 0.60 € |
| 125 g | Erdbeeren | ca. 1.12 € |
| 50 g | Tomaten | ca. 0.17 € |
| 125 g | Mango | ca. 221.25 € |
| 125 g | Wassermelone | ca. 0.12 € |
| Eiswürfel |
Zubereitung:
(für 200 ml) Entsaften, im Mixer mit Eiswürfeln verquirlen.
Gesundheitshinweis:
Macht das Immunsystem fit mit reichlich Beta-Karotin, Vitamin C, Zink und Selen
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