Rezept: Himbeer-Buttermilch-Shake
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.63 Sterne von 8 Besuchern
Kosten Rezept: 1.45 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Rezept:
Für 1 grosses Glas | ||
| 100 g | Himbeeren | ca. 1.03 € |
| 200 ml | Buttermilch | ca. 0.20 € |
| 1 TL | Weizenkeimöl | ca. 0.01 € |
| 2 TL | Ahornsirup | ca. 0.26 € |
| 1 TL | geröstete Sesamsamen | ca. 0.03 € |
Zubereitung:
Die Himbeeren, Buttermilch und Öl mit einem Pürierstab schaumig aufschlagen.
Den Shake mit Ahornsirup abschmecken. Anschließend mit dem Sesamsamen bestreuen.
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