Rezept: Ingwer Reis

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.27 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Zutaten für 4 Portionen:

2 l	Wasser	ca. 0.02 €
	Salz	ca. 0.00 €
250 g	Langkornreis	ca. 0.25 €
40 g	Ingwerfrüchte, eingelegt

Zubereitung:

Wasser mit Salz in einen flachen Topf aufkochen. Reis auf ein Sieb schütten, waschen und aufkochen lassen. In das kochende Wasser schütten und in 10 Minuten garen. Auf dem Sieb kalt abspülen, abtropfen.

Butter in einer Pfanne erhitzen. Ingwerfrüchte in Streifen schneiden und in Butter anbraten. Reis zugeben und schwenken, bis er trocken und körnig ist.

Beilagen: Feldsalat und Feldsalat

Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 20 Minuten

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(*) Die Zubereitung von Ingwer Reis erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Langkornreis * Salz - Jodsalz mit Fluor * Wasser

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