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Rezept: Liebenswürdiger Mandarin

Bild: Liebenswürdiger Mandarin - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.75 Sterne von 4 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.99 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


Zutaten
1 Dose(n)Thunfischca. 0.84 €
Zitronensaft 
1 TLSenfpulver oder Senf 
1 TLHonigca. 0.05 €
2 ELSoja-Sauceca. 0.10 €
1 Prise(n)Salzca. 0.00 €
1 Spritzer Tabasco 

Zubereitung:


Nudeln in kleine Stücke zerschneiden. Thunfisch in kleine Stückchen zerpflücken. Apfel schälen und würfeln. Sämtliche Zutaten vermischen.


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(*) Die Zubereitung von Liebenswürdiger Mandarin erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - Pulver  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Tabasco  *   Thunfisch in eigenem Saft - Dose  *   Zitronensaft


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