Rezept: Möhren-Dickmilch-Drink

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.41 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

Zutaten für 1 Rezept:

1	Karotte	ca. 0.09 €
0.25	Apfel	ca. 0.08 €
100 g	Sahne-Dickmilch	ca. 0.16 €
75 ml	Vollmilch	ca. 0.09 €
1 TL	Sonnenblumenkerne, gemahlen
etwas	Zitronensaft
1 Prise(n)	Salz	ca. 0.00 €
1 Prise(n)	Zucker	ca. 0.00 €

Zubereitung:

Möhre und Apfel waschen, schälen das Kerngehäuse entfernen, grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten im Mixer zu einem glatten Getränk zerkleinern, abschmecken.

Tip: Bei diesen Mix-Getränken setzen sich leicht die Hefe- oder Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gründlich umrühren, bevor Sie trinken.

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(*) Die Zubereitung von Möhren-Dickmilch-Drink erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Äpfel * Dickmilch * Frische Vollmilch, 3,5% Fett * Möhren (Karotten) * Salz - Jodsalz mit Fluor * Zitronensaft * Zucker - Raffinade

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