Rezept: Bauernauflauf mit Bohnen
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
Zutaten: | ||
1 | Zwiebel | ca. 0.13 € |
40 g | Butter | ca. 0.40 € |
350 g | Hackfleisch - gemischt | ca. 5.35 € |
4 | Tomaten | ca. 1.28 € |
1 kl. | Dose grüne Brechbohnen | |
2 EL | Tomatenketchup | ca. 0.05 € |
1 TL | Paprika | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 | Paket Kartoffelpüree | |
150 g | Gouda, alt | ca. 2.39 € |
Zubereitung:
Die Zwiebel schälen und fein hacken. In der Butter glasig dünsten. Hackfleisch zufügen und zehn Minuten mitschmoren.
Die Tomaten überbrühen, häuten und halbieren. Kerne entfernen. Tomaten achteln. Mit den abgetropften Bohnen zum Fleisch geben. Mit Ketchup, Paprika und Salz kräftig würzen.
Das Kartoffelpüree nach Packungsanweisung zubereiten. Die Hälfte in eine gebutterte Form füllen, mit der Fleischmasse bedecken. Das restliche Püree darauf verteilen. Mit frischgeriebenem Gouda bestreuen und bei 200 GradC 15-20 Minuten im Ofen überbacken, bis der Käse geschmolzen ist und der Auflauf eine goldgelbe Kruste hat.
Nach Belieben vor dem Servieren noch mit feingehackten Kräutern bestreuen.
Als Beilage reicht man grünen Salat.
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