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Rezept: Römertopf: Fettfreier Vegetarischer Gemüsetopf

Bild: Römertopf: Fettfreier Vegetarischer Gemüsetopf - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.33 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.08 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

100 gZwiebelscheibenca. 0.09 €
100 gLauchscheiben 
100 gKarottenscheibenca. 0.08 €
100 gSellerieknollenstreifenca. 0.20 €
100 gTomatenscheiben - ohne Hautca. 0.34 €
100 gRote Paprikaschotenca. 0.60 €
100 gGrüne Paprikaschotenca. 0.50 €
2 ELBrühe - gekörntca. 0.28 €

Zubereitung:

Zwiebelscheiben, Lauchscheiben, Karottenscheiben, Sellerieknollenstreifen, Tomatenscheiben, rote und grüne Paprikaschoten alles mischen, etwas salzen, mit 2 Esslöffeln gekörnter Suppenwürze bestreuen.

Die Tonform innen mit Öl bestreichen.

Garzeit ca. 60 min bei 220 Grad.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Römertopf: Fettfreier Vegetarischer Gemüsetopf Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Klare Brühe - Pulver  *   Knollensellerie  *   Möhren (Karotten)  *   Paprika - grün  *   Paprika - rot  *   Tomaten  *   Zwiebeln


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