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Rezept: Sechskorn-Brötchen

Bild: Sechskorn-Brötchen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.41 Sterne von 17 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.3 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


Für 20 Brötchen:
175 gSechskornschrot 
425 gWeizenmehl/Vollkornmehl 
1 TLSalzca. 0.00 €
1 Becher(150 g) Natur-Sauerteig 
2 ELgeschälte Kürbiskerneca. 0.30 €
30 gfrische Hefe - 4 EL Schlagsahne 

Zubereitung:

Sechskornschrot, Mehl, Salz, Sauerteig, Hefe und 3/8 l lauwarmes Wasser mit dem Knethaken verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen. Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben, Haselnüsse unterkneten. Aus dem Teig 20 Brötchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen. 10 - 15 Minuten gehen lassen. Kreuzweise einschneiden. Mit Sahne bestreichen. Mit Schrot, Haselnussblättchen oder Kürbiskernen bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd 200°) ca. 20 Minuten backen. Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Stunden


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(*) Die Zubereitung von Sechskorn-Brötchen erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Kürbiskerne  *   Salz - Jodsalz mit Fluor


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Brötchen Brot Sechskorn


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