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Rezept: Passionsfrucht-Kiwi-Salat

Bild: Passionsfrucht-Kiwi-Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 4 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 442.95 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 3 Portionen:

2 Passionsfrüchte 
2 Kiwis 
250 gMangoca. 442.50 €
50 gTK-Himbeerenca. 0.43 €
1 TLZuckerca. 0.01 €
20 mlOrangensaft - frisch gepr.ca. 0.01 €
3 Vollkorn-Waffeln 
Zitronengeschmack 

Zubereitung:

Passionsfrüchte halbieren, Fruchtfleisch auslöffeln, Kiwis und Mango schälen. Kiwis in Scheiben schneiden, Mango in Spalten vom Kern lösen. Himbeeren mit den anderen Früchten in eine Schüssel geben. Zucker und Orangensaft zufügen, vorsichtig durchmischen. Kühlstellen. Auf Tellern oder in Schüsselchen anrichten und mit einer Vollkornwaffel servieren


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Passionsfrucht-Kiwi-Salat Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Himbeeren - TK  *   Kiwis  *   Mango  *   Orangensaft  *   Passionsfrüchte - Maracujas  *   Zucker - Raffinade


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
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