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Rezept: Chinesische Salatröllchen

Bild: Chinesische Salatröllchen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.58 Sterne von 40 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.75 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


FÜR 8-10 PERSONEN
Salzca. 0.00 €
2 gr.Köpfe Eisbergsalatca. 1.49 €
600 gGrobes Schweinehackca. 2.39 €
Erdnussöl (zum Braten) 
1 Rote Paprikaschote, fein - gewürfeltca. 1.05 €
1 Knoblauchzehe - fein gewürfeltca. 0.09 €
2 ELHoisin-Sauce (Asienladen) 
2 Rote Chilischoten, - entkernt, fein gehaca. 0.32 €
1 BundKoriandergrün - sehr fein geschnittenca. 3.30 €
3 ELHonigca. 0.43 €
2 ELSojasauceca. 0.10 €

Zubereitung:

1. Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Eine Schüssel mit gesalzenem Eiswasser bereitstellen. Die äußeren großen Salatblätter vorsichtig ablösen, in kleinen Portionen für Sekunden ins kochende Wasser tauchen, mit einer Schaumkelle herausheben und sofort im Eiswasser abschrecken. Abtropfen lassen und mit einem Tuch trockentupfen.

2. Eine Pfanne erhitzen. Das Hack in Öl unter Rühren bei starker Hitze krümelig braten. Paprika- und Knoblauchwürfel, Hoisin-Sauce, 1 gehackte Chilischote und 2/3 Bund Koriander unterrühren. Abkühlen lassen.

3. Etwas Füllung jeweils auf das untere Drittel eines Blattes geben, das Blatt links und rechts einschlagen und wie eine Frühlingsrolle aufrollen. Lauwarm oder kalt servieren.

4. Für den Dip restliche Zutaten mit 2 EL Wasser verrühren.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten

TIPP: Kleine Salatblätter und die Salatherzen mit roten Paprika- und Mangostreifen, einigen Minzblättchen und einer Limettenvinaigrette mischen und zu den Scampispießen servieren. Statt Eisbergsalat kann auch Chinakohl verwendet werden.


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(*) Die Zubereitung von Chinesische Salatröllchen erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Eisbergsalat  *   Hackfleisch - Schwein  *   Hoisin-Sauce - Asia  *   Knoblauch  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Paprika - rot  *   Peperoni - Chilies  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu


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