Rezept: Fischspieße Chinesischer Art
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.51 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 200 g | Vollkornreis | ca. 0.50 € |
| 350 g | Krebsfleisch | ca. 0.00 € |
| 1 EL | Öl | ca. 0.02 € |
| 1 Pack. | Saucenzubereitung - Chinesischer Art ( |
Zubereitung:
Vollkornreis nach Packungsanweisung zubereiten. Krebsfleisch in erhitztem Öl kurz anbraten und auf kleine Holzspießchen stecken. Saucenzubereitung unter Rühren erhitzen. Die Fischspießchen mit Sauce und Reis anrichten. Pro Person ca. 1363 kJ (328 kcal)
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