Rezept: Heisser Apfelpunsch für Kalte Tage
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 8 Gläser:
1 | Unbehandelte Orange | ca. 0.28 € |
30 | Nelken; bis 1/3 mehr | |
0.75 l | schwarzer Johannisbeersaft | ca. 6.70 € |
1 l | Apfelsaft | ca. 0.65 € |
Zubereitung:
Die Orange mit den Nelken spicken. Apfel- und Johannisbeersaft zusammen in einen Topf gießen, die gespickte Orange hineingeben und erhitzen, bitte nicht kochen! Zirka 10 Minuten ziehen lassen, dann die Orange herausnehmen; heiß servieren.
Extra-Tipp:
Obst hat, wie Gemüse, von allen Lebensmittelarten den höchsten Gehalt an Vitaminen und Rohstoffen. Beide können Sie in Bestform nur konzentriert im frisch gepressten Saft zu sich nehmen. Die beste Art, Apfelsaft zu machen, ist, die Früchte in einem elektrischen Entsafter roh und ungeschält zu entsaften. Gleich etwas Zitronensaft zu dem Apfelsaft geben, dann behält er seine helle Farbe. Aber bitte gleich trinken, sonst gehen die wertvollen Inhaltsstoffe durch Licht- und Lufteinwirkung wieder verloren.
Apfelsaft schmeckt vorzüglich in Verbindung mit folgenden Gemüsesäften: Sellerie, Tomate, Mohrrübe, Fenchel, Kürbis und Wirsing.
Werbung/Advertising
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
Schwedischer Kladdkaka - Klebriger Kuchen 1 Rezept Preise: Discount: 1.60 € EU-Bio: 2.06 € Demeter: 2.16 € Eier und Zucker schaumig schlagen. Alle Zutaten, außer Margarine, beifügen und gut mischen! Margarine ausgekühlt beifügen und nochmals mischen. Teig in | |
Konfitüre aus Kornelkirschen und Pfirsichen 1 Rezept Preise: Discount: 1.37 € EU-Bio: 1.37 € Demeter: 1.37 € Kornelkirschen waschen, knapp mit Wasser bedeckt eben gar kochen. Das Wasser ablaufen lassen. Die Beeren auf ein Sieb geben und mit der Rührkeule durchdrücken. | |
Scherben - Faschingsgebäck 1 Rezept Preise: Discount: 3.62 € EU-Bio: 4.05 € Demeter: 4.00 € Ergibt ca. 30 Scherben. Eigelb und Ei mit Zucker und Schmand verrühren. Nach und nach das Mehl zugeben und zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Teig so | |
Gebratener Reis 4 Portionen Preise: Discount: 14.86 € EU-Bio: 14.86 € Demeter: 32.48 € Interessant, dieses Gericht nennt sich gebratener Reis, obwohl der Reis darin eher eine Nebenrolle spielt ... Fleisch in feine Streifen schneiden, die Pilze | |
Bananenwein 1 Rezept Preise: Discount: 19.86 € EU-Bio: 19.34 € Demeter: 19.34 € Am besten für den Bananenwein eignen sich reife Bananen mit Zuckerflecken. Beim Obsthändler oder auf dem Wochenmarkt gibt es immer wieder überreife Ware, die |