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Rezept: Hühner-Laksa, schnell & einfach

Bild: Hühner-Laksa, schnell & einfach - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.36 Sterne von 42 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.25 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

4 ELErdnussölca. 0.19 €
220 gHähnchenschenkel; ohne Haut - und Knochen, in Streifen geschnittenca. 3.94 €
2 TLChilipaste; oder Sambal - oelek 
3 Knoblauchzehenca. 0.27 €
5 cm Stück frische Ingwerwurzel; - geschält und fein gerieben 
1 TLKoriander; gemahlenca. 0.20 €
0.5 TLKurkumaca. 0.02 €
1 TLBrauner Zuckerca. 0.01 €
1 Unbehandelte Zitrone: - Schale abgeriebenca. 0.99 €
60 mlZitronensaftca. 0.15 €
1 ELFischsauceca. 0.22 €
1.5 lAsiatische Hühnerbrühe (s. - Re ept) 
500 mlKokosmilchca. 2.31 €
250 gEiernudelnca. 1.00 €
250 gFritierter Tofu 
150 gSojasprossen; geputztca. 0.74 €
1 kl.Salatgurke; geviertelt und - in Scheiben geschnitten 
3 Schalotten; oder - Frühlings wiebeln feine Scheiben geschnitten 
0.5 Tasse(n)Koriandergrün 

BEILAGE
Limettenspalten; nach - Belieben 

Zubereitung:

Das Erdnussöl in einem großen Topf auf mittelstarker Flamme erhitzen. Hühnerfleisch unter mehrfachem Wenden etwa 4 Minuten darin anbraten. Chilipaste, Knoblauch, Ingwer, Koriander, Kurkuma, braunen Zucker und geriebene Zitronenschale zugeben und unter Rühren 3-4 Minuten garen, bis alle Gewürze ihr Aroma entfalten. Zitronensaft, Fischsauce, Hühnerbrühe und Kokosmilch dazugeben. Temperatur heraufschalten und die Mischung zum Kochen bringen. Dann bei mäßiger Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

In der Zwischenzeit Nudeln in einem großen Topf mit Wasser etwa 5-7 Minuten weich kochen. Durch ein Sieb abgießen und mit sehr heißem Wasser abspülen.

Nudeln in Suppenschalen geben, mit Suppe auffüllen. Mit Tofu, Bohnensprossen, Gurkenstückchen, Zwiebelscheiben und Koriandergrün belegen und sofort servieren.

Auf Wunsch Limettenspalten dazu reichen.


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(*) Die Zubereitung von Hühner-Laksa, schnell & einfach erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brauner Zucker  *   Eiernudeln - Spagetti  *   Erdnussöl  *   Fischsauce - asiatisch  *   Hähnchenschenkel  *   Knoblauch  *   Kokosmilch  *   Koriander - gemahlen  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Kurkuma  *   Limette  *   Sojasprossen  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zitronensaft


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