Rezept: Knoblauch-Zwiebel-Soße

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Kosten Rezept: 0.88 € Kosten Portion: 0.11 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)

Zutaten für 8 Portionen:

3 EL	Mayonnaise	ca. 0.12 €
300 g	Joghurt - 3,5% Fett	ca. 0.23 €
1 Bund	Frühlingszwiebeln	ca. 0.33 €
2	Knoblauchzehen	ca. 0.18 €
	Salz	ca. 0.00 €
	schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen	ca. 0.01 €

Zubereitung:

Mayonnaise und Joghurt verrühren. Lauchzwiebeln Putzen, waschen und in Ringe schneiden. Knoblauch schälen und zerdrücken.

Alles unter den Joghurt rühren. mit Salz und Pfeffer abschmecken. :Zusatz : Zubereitungszeit : : 10 Minuten : : 60 kcal : : 251 kJoule

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(*) Wenn Sie beim Kochen von Knoblauch-Zwiebel-Soße Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Frühlingszwiebeln * Knoblauch * Kremiger Jogurt 3,5% * Majonaise, 80% Pflanzenöl * Pfeffer schwarz - ganz * Salz - Jodsalz mit Fluor

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