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Rezept: Nudelpfanne Mit Rauke Und Tomaten

Bild: Nudelpfanne Mit Rauke Und Tomaten - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.17 Sterne von 6 Besuchern
Kosten Rezept: 9.3 €        Kosten Portion: 2.32 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

6 Knoblauchzehenca. 0.54 €
120 gSchalottenca. 0.12 €
60 ggetrocknete Tomatenca. 0.90 €
100 gRaukeca. 0.53 €
400 gPenneca. 0.95 €
Salzca. 0.00 €
2 BundBasilikumca. 1.09 €
6 ELOlivenölca. 0.46 €
500 mlTomatensaftca. 0.60 €
Chilipulverca. 0.06 €
300 gfrisch geriebener Bergkäseca. 2.61 €

Zubereitung:

1. Knoblauch und Schalotten pellen und fein würfeln. Tomaten ebenfalls fein würfeln. Rauke putzen, waschen und trockenschleudern. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung kochen. Basilikum abzupfen und in grobe Stücke zupfen.

2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch und Schalotten darin glasig anschwitzen, Tomaten dazugeben und kurz mitdünsten. Mit Tomatensaft auffüllen, mit Salz und Chili würzen und etwas einkochen lassen. Die abgetropften Nudeln dazugeben und kurz in der Sauce schwenken. Die Pfanne vom Herd nehmen, Rauke und 3/4 des Basilikums unterheben, evtl. nachwürzen.

3. Die Nudeln auf Teller geben und mit Bergkäse und restlichem Basilikum anrichten.

Zubereitungszeit: 35 Minuten

: Pro Portion: 36 g E, 46 g F, 78 g Kh = 868 kcal 3631 kJ


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(*) Die Zubereitung von Nudelpfanne Mit Rauke Und Tomaten erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Bergkäse  *   Chili - gemahlen  *   Knoblauch  *   Nudeln - Penne (Hartweizengrieß)  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Rucola  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Tomaten - getrocknet - gesalzen  *   Tomatensaft


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Nudel Rauke Teigware Tomate


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