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Rezept: Paprikagemüse zu Kartoffel-Buchweizen-Klößen

Bild: Paprikagemüse zu Kartoffel-Buchweizen-Klößen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 kgKartoffelnca. 1.20 €
Salzca. 0.00 €
1 Paprika - grünca. 0.87 €
1 Paprika - rotca. 0.87 €
1 Paprika - gelbca. 0.87 €
1 Zwiebelca. 0.05 €
100 gChampignonsca. 0.57 €
2 Eierca. 0.34 €
100 gBuchweizenmehlca. 0.50 €
Muskatnussca. 0.02 €
2 ELÖlca. 0.03 €
3 ELTomatenmarkca. 0.09 €
0.25 lGemüse-Hefebrühe 
4 Zweig(e)Thymianca. 0.16 €
weißer Pfeffer 

Zubereitung:

Kartoffeln waschen, in Salzwasser ca. 25 Minuten kochen und pellen. Kartoffeln zerstampfen und etwas abkühlen lassen. Paprikaschoten putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und würfeln. Pilze putzen, waschen und in Scheiben schneiden.

Eier und Buchweizenmehl unter den Kartoffelteig kneten. mit Salz und Muskat würzen. Zu einer Rolle formen und in die dreifache Anzahl der Portionsangabe schneiden. Jeweils zu Klößchen formen und im siedendem Salzwasser ca. 15 Minuten gar ziehen lassen.

Öl erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Paprika und Pilze zufügen. Tomatenmark einrühren und mit Brühe ablöschen.

Thymian waschen, Blättchen abzupfen und zugeben. Alles ca. 5 Minuten köcheln lassen. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Klöße abtropfen lassen und mit dem Gemüse anrichten.


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(*) Für diese Version von Paprikagemüse zu Kartoffel-Buchweizen-Klößen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Buchweizenmehl  *   Champignons frisch - weiß  *   Eier - Größe M  *   Kartoffeln - mehlig  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Paprika - gelb  *   Paprika - grün  *   Paprika - rot  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Thymian - Bund  *   Tomatenmark  *   Zwiebeln


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