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Rezept: Spaghetti mit frischen Tomaten, rohem Knoblauch, Basilikum und Öl

Bild: Spaghetti mit frischen Tomaten, rohem Knoblauch, Basilikum und Öl - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 4 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.31 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

6 Knoblauchzehen - fein gehacktca. 0.54 €
1 Chilischote, feingehacktca. 0.16 €
125 gFrische, vollreife - Flaschentomaten 
6 ELOlivenöl Basilikumblätter, - er upftca. 0.26 €
400 gSpaghettica. 0.79 €

Zubereitung:

Die Tomaten roh mit einem Sparschäler schälen, halbieren, die Kerne entfernen und sehr fein würfeln. Die Tomaten mit einer kräftigen Prise Salz, dem Knoblauch, Olivenöl und der Chilischote sowie dem Basilikum in einer Servierschüssel vermischen. Die Nudeln in reichlich Salzwasser al dente kochen, abtropfen lassen und mit dem Inhalt der Servierschüssel vermischen.


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(*) Die Zubereitung von Spaghetti mit frischen Tomaten, rohem Knoblauch, Basilikum und Öl erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Knoblauch  *   Nudeln - Spagetti, 100% Hartweizengrieß  *   Peperoni - Chilies


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