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Rezept: Blumenkohlsalat (Salatit ’arnabit bi-l-toom)

Bild: Blumenkohlsalat (Salatit ’arnabit bi-l-toom) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.24 Sterne von 21 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.91 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 Blumenkohl 
2 Knoblauchzehenca. 0.18 €
1 BundPetersilieca. 0.73 €
Zitronensauce 

Zubereitung:

Der Blumenkohl wird abgekocht und nach Erkalten in kleine Röschen zerteilt.

Die Knoblauchzehen zerdrückt man kräftig mit der Gabel und verrührt sie dann in der Zitronensauce.

Die Blumenkohlröschen werden in der sauce gewendet und mit der feingewiegten Petersilie verziert.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Blumenkohlsalat (Salatit ’arnabit bi-l-toom) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blumenkohl  *   Knoblauch  *   Petersilie - frisch, glatt


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