Rezept: Szegediner Gulasch (Szekelygulyas)
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
800 g | Mageres Schweinefleisch | ca. 7.12 € |
4 gr. | Zwiebeln | ca. 0.85 € |
2 Tasse(n) | Fleischbrühe - aus Brühwürfeln | |
4 EL | Bratfett | ca. 0.06 € |
500 g | Sauerkraut - aus der Dose | ca. 0.21 € |
2 TL | Edelsüßes Paprikapulver | ca. 0.15 € |
1 TL | Kümmel | ca. 0.11 € |
1 Tasse(n) | saure Sahne |
Zubereitung:
Vorbereitungszeit: 15 Minuten , Garzeit: 1 1/2 Stunden.
Erforderliches Küchengerät: Großer Topf mit Deckel.
Das wird vorbereitet: Das Fleisch von Häuten, Sehnen und Fett
befreien und in gleichgroße Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen
und in Scheiben schneiden. Die Fleischbrühe nach Vorschrift
zubereiten.
So wird's gemacht: Das Bratfett im Topf schmelzen und die
Zwiebelscheiben unter ständigem Rühren darin goldbraun braten. Die
Fleischwürfel, das Sauerkraut, das Paprikapulver, den Kümmel und
die Fleischbrühe zu den Zwiebeln geben, alles gut mischen und
zugedeckt 1 1/2 Stunden schmoren lassen. Die Kochflüssigkeit vom
Fleisch und dem Kraut abgießen, mit der sauren Sahne verrühren und
wieder unter das Gulasch heben. Alles bei schwacher Hitze noch einmal
erwärmen und durchziehen lassen.
Das passt dazu: Salzkartoffeln oder Kartoffelpüree.
Unser Rat: Wenn Sie das Gulasch einfrieren, die saure Sahne erst nach
dem Wiedererwärmen zufügen.
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