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Rezept: Tintenfischsalat Thailändisch

Bild: Tintenfischsalat Thailändisch - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.6 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

400 gTintenfischtuben - (ersatzweise küchenfertige Tintenfischringe) 
2 TLZitronensaftca. 0.02 €
1 Zwiebelca. 0.05 €
3 Knoblauchzehen - gehacktca. 0.12 €
1 TLChilipaste 
3 ELFischsauceca. 0.67 €
3 ELZitronensaftca. 0.11 €
1 ELZuckerca. 0.03 €
8 Salatblätter 
200 gUngesalzene Erdnüsseca. 0.33 €

Zubereitung:

Tintenfischtuben der Länge nach vierteln und von einer Seite kreuzförmig einschneiden. Danach in 1 cm breite und 2 cm lange Streifen schneiden. Wasser zum Kochen bringen und den Tintenfisch ca. eine Minute zusammen mit 2/3 des Zitronensafts blanchieren. Knoblauchzehen hacken, Zwiebeln halbieren und in halbe Ringe schneiden. Aus den Knoblauchzehen, der Chilipaste, der Fischsauce, dem Zitronensaft und dem Zucker eine Marinade anrühren. Den Tintenfisch mit den Zwiebeln und der Marinade mischen. Den Salat auf Salatblättern servieren und mit gehackten Erdnüssen bestreuen.


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(*) Für diese Version von Tintenfischsalat Thailändisch werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Erdnüsse in der Schale geröstet  *   Fischsauce - asiatisch  *   Knoblauch  *   Kopfsalat  *   Zitronensaft  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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