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Rezept: Trockener Hühner-Curry

Bild: Trockener Hühner-Curry - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 15 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.19 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1.5 kgHähnchen - in mundgerechte Stücke 
1 Zitrone - unbehandelt - den Saft davonca. 0.79 €
4 ELÖlca. 0.07 €
Salz - nach Geschmackca. 0.00 €

Im Mörser Zu Mahlen
2 Stiele Lemon Gras 
3 mittl. Zwiebelnca. 0.14 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
2 cmIngwerwurzel 
1 TLSenf Körner 

Aasserdem
1 TLChilipulver - o.n.Geschmackca. 0.11 €
1 TLKurkuma - Gelbwurca. 0.05 €

Zubereitung:

Gewürzemischung, Chili und Kurkuma in dem heißen Öl anbraten.

Hähnchenteile mitbraten, mit Salz abschmecken.

Bei mittlerer Hitze kochen, bis das Hähnchen gar ist (gegebenenfalls ein wenig Wasser zugeben, damit es nicht anbrennt). Den Zitronensaft zugeben u. 1-2 Minuten köcheln.

Heiss servieren.


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(*) Für diese Version von Trockener Hühner-Curry werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Chili - gemahlen  *   Ingwer - frisch  *   Knoblauch  *   Kurkuma  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zwiebeln


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