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Rezept: Rindfleisch mit Kokosmilch

Bild: Rindfleisch mit Kokosmilch - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.14 Sterne von 7 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.37 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

500 gRindfleisch, a. d. Hüfte 
4 Thai-Schalotten - (*) 
1 Chilischoteca. 0.16 €
0.5 Stange(n)Zitronengras - (*)ca. 0.23 €
1 Frühlingszwiebelnca. 0.07 €
1 TLGarnelenpaste - (*) 
1 ELGetrocknete Krabben 
1 TLWeiße Pfefferkörner 
200 mlKokosmilchca. 0.60 €
4 ELTamarindenblätter, jung - kleingeschnitten, evtl. 1/ 2 mehr (*) 
2 ELPalmzucker - (*) 
3 ELFischsauce - (*)ca. 0.67 €

Zubereitung:

Das Rindfleisch waschen, trockentupfen und in dünne Scheiben schneiden. Die Schalotten schälen und halbieren. Die Chilischote waschen, Stielansatz entfernen. Das Zitronengras waschen, halbieren und leicht flachklopfen. Die Frühlingszwiebel waschen, putzen und in 3 bis 4 cm lange Stücke schneiden. Schalotten, Garnelenpaste, getrocknete Krabben, Chilischote und die Pfefferkörner im Mörser fein zerstoßen. Die Kokosmilch mit den Zutaten aus dem Mörser im Wok zum Kochen bringen. Nacheinander Zitronengras und Rindfleisch, Tamarindenblätter, Zucker, Fischsauce und Frühlingszwiebel dazugeben und unter Rühren kurz kochen lassen. Heiss servieren! Vorbereitungszeit: 30 Minuten Zubereitungszeit: 10 Minuten


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(*) Für diese Version von Rindfleisch mit Kokosmilch werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fischsauce - asiatisch  *   Frühlingszwiebeln  *   Garnelenpaste  *   Kokosmilch  *   Palmzucker  *   Peperoni - Chilies  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Zitronengras - frisch


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fleisch Kokos Rind Tamarinde Thailand


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