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Rezept: Cäsar’s Salad - Variation 1

Bild: Cäsar’s Salad - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.70 Sterne von 20 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.14 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 6 Portionen:


SAUCE
125 mlOlivenölca. 0.80 €
2 Knoblauchzehenca. 0.18 €
1.5 ELZitronensaftca. 0.06 €
3 Sardellenfilets 
1 ELScharfer Senf (Dijon-Senf, - o.ä.)ca. 0.12 €
1 TLWorcestersauceca. 0.07 €

SALAT
1 Eisbergsalatca. 0.60 €
75 gParmesan - frisch gehobeltca. 2.15 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €

CROUTONS
150 gCiabattaca. 0.45 €
1.5 ELOlivenölca. 0.11 €

Zubereitung:

Die Zutaten für die Sauce in einen Mixbecher geben und mit dem Mixstab aufschlagen.

Den Eisbergsalat waschen und in Streifen schneiden. Das Ciabatta in Würfel schneiden und mit dem Öl in einer Pfanne anrösten, (evtl. eine ungeschälte Knoblauchzehen hinzufügen) Den Salat mit Sauce, Brotwürfeln und Parmesan mischen. Für 6 Personen als Beilagesalat.


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(*) Die Zubereitung von Cäsar’s Salad - Variation 1 erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ciabatta  *   Eisbergsalat  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Parmesan am Stück  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sardellenfilets (Anchovis) in Öl  *   Senf - Dijon - scharf  *   Worcestersauce  *   Zitronensaft


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