Rezept: Sauerkrautfrischkost (Diabetes)
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.2 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Portion:
| 150 g | Frischkost-Sauerkraut | ca. 0.06 € |
| 1 kl. | Gewürzgurke | |
| 10 g | Leinöl - (1EL) | ca. 0.07 € |
| Kümmel | ca. 0.07 € |
Zubereitung:
Sauerkraut und Gewürzgurke kleinschneiden. Mit Leinöl und Kümmel abschmecken.
:Broteinheiten : 0.5
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