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Rezept: Weihnachtsmenü: Eis auf Bananencreme


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Durchschnitt: 6.75 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.12 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

250 gBananen, reine Frucht ohne - Schale 
300 gJoghurt 1,5% Fettca. 0.23 €
2 ELMaracuja- o. Mango-Sirup 
8 Kugeln Erdbeereiscreme - ODER Schokoladeneiscreme 
8 Cocktailkirschen 
8 clEierlikörca. 0.46 €
0.125 lSahneca. 0.68 €

Zubereitung:

Die Bananen kleinschneiden, mit Joghurt und Sirup im Mixer glattschlagen und auf vier Schalen verteilen. Vier der Cocktailkirschen feinhacken und darüberstreuen. Kurz vor dem Servieren: Je 2 Kugeln Eis auf die Portionen geben, Eierlikör darüber verteilen, mit steifgeschlagener Sahne und je einer Cocktailkirsche dekorieren.

Die Drei-Gang-Portion hat bei 46 g Gesamtfett etwa 1600 kcal/6694 kJ.


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(*) Für diese Version von Weihnachtsmenü: Eis auf Bananencreme werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cocktailkirschen  *   Eierlikör Advokaat 20% Vol.  *   Joghurt - fettarm 1,5%  *   Maracuja-Sirup  *   Schlagsahne


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