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Rezept: Eingelegte Paprikaschoten mit Oliven

Bild: Eingelegte Paprikaschoten mit Oliven - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.08 Sterne von 26 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.31 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 8 Portionen:

6 Rote Paprikaschoten - a 225g 
125 gSchwarze Oliven - mit Steinca. 0.62 €
8 Sardellenfilets - in Öl 
3 Knoblauchzehenca. 0.27 €
0.25 lOlivenölca. 1.60 €
12 Zweig(e)Bohnenkrautca. 0.79 €
schwarzer Pfefferca. 0.04 €

Zubereitung:

Die Paprikaschoten vierteln, putzen und nebeneinander mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen. Auf der obersten Einschubleiste acht Minuten unterm Grill rösten, bis die Haut fast schwarz wird und Blasen wirft. Die Paprikaschoten aus dem Ofen nehmen, mit einem feuchten Tuch bedecken und fünf Minuten stehen lassen.

Die Schoten häuten. Die Oliven vom Stein schneiden und das Fruchtfleisch kleinschneiden. Die Sardellenfilets kalt abspülen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden. Den Knoblauch pellen, ins Olivenöl pressen und verrühren. Bohnenkrautblätter von den Stielen zupfen und fein schneiden.

Ein Drittel der Paprikaschoten in ein flaches Gefäss legen. Je ein Drittel Bohnenkraut, Oliven, Sardellen und Knoblauchöl darauf verteilen und pfeffern. Die restlichen Zutaten in zwei Lagen ebenso daraufschichten.

Die Paprikaschoten fest mit Frischhaltefolie bedecken und mindestens 24 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen. Zwei Stunden vor dem Servieren aus dem Kühlschrank nehmen.

Zubereitung: ca. 50 Minuten . Pro Portion: ca. 259 kcal.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Eingelegte Paprikaschoten mit Oliven Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bohnenkraut - frisch  *   Knoblauch  *   Oliven schwarz, ohne Stein  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Sardellenfilets (Anchovis) in Öl


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