Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Gäste: Stockfisch-Rouladen mit Tomaten-Oliven-Dip

Bild: Gäste: Stockfisch-Rouladen mit Tomaten-Oliven-Dip - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.33 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.92 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 10 Portionen:


ROULADEN
600 gStockfischfilet; - in Stücken 
Salzca. 0.00 €
400 gSpinatca. 0.80 €
50 gSchalottenca. 0.05 €
15 gSardellen; in Öl 
0.5 TLGrüne eingelegte - Pfefferkörner 
0.5 TLKapern (in Lake) 
2 ELOlivenölca. 0.15 €
50 mlWeißweinca. 0.18 €
125 mlSchlagsahneca. 0.68 €
1 EL(-2) Zitronensaftca. 0.04 €
0.5 TLZimt - gemahlenca. 0.13 €
Tomaten-Oliven-Dip 
400 gFlaschentomatenca. 0.40 €
150 gSchwarze Oliven (mit Stein) 
1 Knoblauchzeheca. 0.09 €
8 ELOlivenölca. 0.61 €
schwarzer Pfefferca. 0.04 €

Zubereitung:

1. Für die Rouladen den Stockfisch mindestens 1-2 Tage in Wasser einweichen, dabei das Wasser mehrmals wechseln. Den Stockfisch in einem Sieb abtropfen lassen, in kleinere Stücke schneiden und 10 Minuten in Salzwasser garen. Mit einer Schaumkelle herausheben und auf einem Blech abkühlen lassen.

2. Den Spinat putzen, gründlich waschen und abtropfen lassen. Portionsweise 1/2 Minute in kochendem Salzwasser blanchieren, mit einer Schaumkelle herausnehmen und abschrecken. Die Spinatblätter sorgfältig nebeneinander auf ein Küchentuch legen.

3. Die Schalotten pellen und fein würfeln. Sardellen, Pfefferkörner und Kapern abtropfen lassen und fein hacken. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Schalotten darin glasig dünsten. Sardellen, Pfefferkörner und Kapern dazugeben, eine Minute dünsten, mit Weißwein ablöschen und auf die Hälfte einkochen. Die Sahne zugießen und 5 Minuten bei milder Hitze einkochen, dann abkühlen lassen.

4. Den Stockfisch von Haut und Gräten befreien, mit der Sahnemischung, Zitronensaft und Zimt in der Küchenmaschine sehr gut pürieren und in eine Schüssel geben.

5. Jeweils 3-4 Spinatblätter zu Quadraten von 10x10 cm überlappend auf ein Küchentuch legen. Die Stockfischmasse auf dem unteren Drittel der Quadrate verteilen. Die Längsseite der Spinatblätter über die Füllung klappen. Die Blätter vom unteren, gefüllten Drittel her aufrollen und die schmalen Enden einschlagen. Abgedeckt kalt stellen.

6. Für den Dip den Stielansatz der Tomaten herausschneiden, die Tomaten kurz in kochendem Wasser blanchieren, dann abschrecken und abtropfen lassen. Die Tomaten häuten, vierteln. entkernen und fein würfeln. Abgedeckt kalt stellen. Die Oliven im Sieb abtropfen lassen und das Fruchtfleisch vom Stein schneiden. Den Knoblauch pellen und in feine Scheiben schneiden.

7. Oliven, Olivenöl und Knoblauch mit dem Schncidstab fein pürieren, mit den Tomatenwürfeln mischen und zu den Stockfischrouladen servieren.

: Zubereitungszeit: 2 Stunden (plus Zeit zum Wässern) : Pro Portion: 48 g E. 21 g F, 3 g KH = 395 kcal (1654 kJ)


Werbung/Advertising


(*) Wenn Sie beim Kochen von Gäste: Stockfisch-Rouladen mit Tomaten-Oliven-Dip Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blattspinat  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne  *   Tomaten - Eiertomaten  *   Zimt - gemahlen  *   Zitronensaft


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fisch


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Frischlachs mit Gurken und DillFrischlachs mit Gurken und Dill   2 Portionen
Preise: Discount: 3.03 €   EU-Bio: 5.33 €   Demeter: 5.48 €
Das Frischlachs-Filet in fingerdicke Streifen schneiden. Die Gurke waschen, der Länge nach halbieren, entkernen und in ca. 1 cm dicke Stäbchen schneiden. Die   
Klassisches RumpsteakKlassisches Rumpsteak   4 Portionen
Preise: Discount: 35.46 €   EU-Bio: 35.76 €   Demeter: 36.19 €
Die Steaks kurz kalt abspülen und trockentupfen. Den Fettrand rundum einschneiden, damit sich die Steaks beim Braten nicht wölben und gleichmäßig   
Kastanienmarmelade mit KirschwasserKastanienmarmelade mit Kirschwasser   1 Rezept
Preise: Discount: 11.11 €   EU-Bio: 11.11 €   Demeter: 11.11 €
Die Kastanien mit einem Messer kreuzweise einritzen. In einen Kochtopf legen, mit Wasser bedecken und 10 Minuten kochen. Die Kastanien abschütten, schälen und   
Weißkohlsalat mit Senf - Yegomen SelataWeißkohlsalat mit Senf - Yegomen Selata   1 Rezept
Preise: Discount: 1.61 €   EU-Bio: 2.13 €   Demeter: 2.22 €
Den Kohlkopf vierteln und den Strunk entfernen, den Weißkohl fein schneiden, waschen und abtropfen lassen. Paprika und Peperoni halbieren und entkernen, das   
Kuttelflecke auf polnische Art - FlakiKuttelflecke auf polnische Art - Flaki   4 Portionen
Preise: Discount: 18.71 €   EU-Bio: 18.57 €   Demeter: 19.01 €
Kutteln nochmals säubern, d.h. gründlich mit dem Messer abschaben, mit Salz einreiben, mit einer scharfen Bürste scheuern und die schwärzlichen Enden   


Mehr Info: